2024年的高考已经迈入冲刺阶段，考前的紧张气氛几乎对每个考生都是一种无形的压力。一部分考生因为心理素质好一点，能自觉地把这种压力转化成动力，而部分考生则因为受考前紧张焦虑心理的影响，有的紧张失眠，有的焦虑不安，有的甚至产生厌倦情绪。
良好的心态是高考取胜的重要法宝，考生如何减压和调整心态？家长怎样给予适合的陪伴？小爱为大家整理了高考心理压力疏导指南，各位考生和家长请收好
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