盘点春季高发传染病
手足口病
预防手足口病：
1️⃣ 接种疫苗EV-71型灭活疫苗。疫苗可用于预防6月龄至5岁婴幼儿的手足口病。在流行期间，尽量避免去人员密集的场所。
水痘
预防水痘：
接种水痘疫苗，是最有效的预防手段。1岁以后的宝宝建议及时接种第一剂，4-6岁接种第二剂。接触病例3-5天内接种，同样可以预防及减轻发病症状。室内环境注意开窗通风，日常做好家居及衣物清洁。
流行性腮腺炎
突出表现：
初期症状是发热、头疼、肌肉酸痛等流感症状，随后，几天之内唾液腺会开始肿胀，脸部一侧或两侧出现疼痛或压痛。
需注意：
如果出现39℃以上高烧、进食困难、心悸胸闷等症状，应及时就医并告知医务人员相关症状，以便预防传播。
预防流行性腮腺炎：
18-24月龄的婴幼儿应及时接种一剂次三联疫苗「麻疹-腮腺炎-风疹联合疫苗（MMR）」（免疫功能低下及鸡蛋白过敏者可能不适宜接种，详情请咨询医务人员）。在流行季节，尤其要注意保持空气流通。
诺如病毒
突出表现：
最常见的症状是呕吐和腹泻，此外还可能伴有腹痛、头痛、发热以及肌肉酸痛等症状。
需注意：
如果宝宝出现头晕、疲劳、哭泣时没有眼泪等情况，可能表明其已发生脱水。可以通过补充液体来缓解，但如果症状加重，应及时就医。
想要春季少生病
春季也不能「乱」穿衣
春天穿衣做到这2点：
1️⃣ 三暖二凉，意思是肚子、背部、足部要暖，头和胸要保持透气。
2️⃣ 春季气温变动大，可以用「洋葱式穿衣法」，方便衣服增减。大致可以参考下图，南方春季气温相对高，外层可以穿轻薄的外套。
注意营养补充，提高抵抗力
其实身体抵抗力靠的是「团队作战」，所以，营养贵在均衡而不在多，但还是有一些营养，需要特别注意：
蛋白质
维生素D
锌
