随着当前电子产品的普及,青少年儿童的近视率逐年升高,病理性近视引起的视网膜病变已成为我国不可逆性致盲性眼病的主要病因。今天我们就来聊一聊,近视防控要在什么时候开始进行?由于近视是一种无法治愈的疾病,就要从儿童走入幼儿园那一刻开始。
首先,当孩子进入幼儿园以后,户外活动明显减少,室内的学习任务越来越多。这个时候往往是近视发展的初始阶段。
其次儿童进入幼儿园以后,就慢慢懂事了,视力检查和眼光检查就能够慢慢配合,这个时候可以为孩子建立一份屈光发育档案,了解孩子的眼睛发育情况。
最后根据检查结果,了解孩子的远视储备,眼轴发育情况。如果视疲劳假性近视,可以积极治疗,及时矫治,如果真性近视需要佩戴眼镜,视功能训练孩子也可以较好的配合。
根据临床经验,如果在幼儿园期间家长没有及时给孩子进行眼睛视力检查,当孩子已经出现远视储备不足,或轻度近视的时候,家长也没有采取有效的防控措施,很多小孩子在小学一二年级的时候,就不得不戴上眼镜。
幼儿园是孩子接受教育的第一道门,培养孩子养成良好的用眼习惯,定期带孩子到户外活动,减少使用电子产品时间,及时做好针对性的近视防控措施,让孩子的视力赢在起跑线上。
01
凑近
看电视机向前凑,看书写字趴得很近。
02
眯眼
当远处目标看不清时,习惯性采取眯眼的方式来弥补。
03
眨眼
频繁眨眼在一定程度上可缓解近视,增加视力清晰度。
04
斜眼
歪头或斜眼看东西,减少散射光,从而看得清楚一些。
05
皱眉
皱眉可以造成眼睑及眼外肌的变化,改变眼球形态和角膜,暂时改善视敏度。
二、近视的原因
01
遗传因素
父母是高度近视的孩子比普通孩子近视风险要高
02
环境因素
在缺乏自然光照射,在光线太亮、太暗、眩光、反光的地方看书,在颠簸的环境下阅读等都有可能导致近视。
03
行为因素
户外运动过少,近距离用眼过多,长时间看书、玩电子产品,不正确的写字姿势,睡眠时间少等行为,都会加大近视的风险。
三、密切关注眼健康,从小就要来建档
家长要时刻关注孩子的眼健康,在新生儿健康体检时就要主动进行视力筛查。及时为幼儿建立屈光发育档案,三岁后每3—6个月定期监测视力和屈光发育情况,发现异常应及时就诊。重视入园眼健康检查。家长在家可教会孩子通过视力进行视力检测,做到早监测、早发现、早预警、早干预。