高度近视是指近视度≥600度或眼轴＞26.5mm的近视。
调查显示，全球约有1.63亿人患有高度近视，其眼底容易出现病理性改变，当眼底出现病变时又称为病理性近视。对于高度近视，我们既不能过于担忧，也不能毫不在意。如何正确看待高度近视，本文一次说清。
首先，高度近视不等于一定会眼底病变。
大多数人的近视属于轴性近视，是由于眼球前后径太长，就像乒乓球被拉成了鸡蛋的形状，导致光线不能准确地汇聚在眼底的视网膜上，无法形成清晰的像。
通常，近视度数越高，眼球被「拉」得越长，发生眼底病变的可能性就越大，但是也不绝对。比如，有的患者是中低度近视，也发生了明显的眼底病变，也有高度近视朋友的眼底检查一切正常。
因此，建议近视朋友尤其是高度近视的朋友能够定期做眼底检查，早发现早治疗。
除此之外，高度近视的朋友在日常生活中也有以下要点需要注意：
高度近视尽量避开剧烈运动
高度近视需要避免剧烈运动，尤其是对眼睛和头部有直接冲击力或明显震荡的活动，比如跳水、蹦极、拳击、跳高等。像篮球、足球、羽毛球等，只要保护好眼睛，都是可以进行的。
定期进行眼科检查
建议每一年进行眼科检查，尤其是眼底检查。若能及时发现视网膜上的问题，无论是变薄、变性或是裂孔等病变，并进行眼底激光光凝来预防，以后发生视网膜脱离的可能性，就会大大降低。
虽然高度近视可以通过近视手术矫正，重新获得清晰视力，但是，被拉长的眼轴是无法缩回去的。所以，养成良好的用眼习惯，多进行户外活动，定期检查眼底才是保持良好视力的关键。
