带你了解正常儿童生长发育规律,家有孩子的必看!

湘潭仁和爱尔 2024年12月30日

正常儿童一般生长发育规律

 

生长发育遵循哪些规律?

1.连续性和阶段性 

生长是一个连续的过程

不同年龄阶段生长速度不同:各年龄生长发育并非等速

第1个生长高峰:婴幼儿期身长和体重在生后第1年增长很快,第一年增长25cm;第二年10-11cm

第2个生长高峰:进入青春期,出现身高和体重的快速增长

2、程序性

1岁后至青春期四肢的增长速度快于躯干,渐渐头小躯干粗,四肢长

青春晚期脊柱的生长是躯干继续生长的主要原因

3、各器官发育的不平衡性

人体各系统的发育快慢不一,各有先后

神经系统发育较早:脑的发育在出生头2年最快,5岁时脑的大小和重量已接近成人水平

4.个体差异性

儿童生长发育虽有一定规律,但在一定范围内受遗传和环境的影响,存在相当大的个体差异。

每个儿童有其自己的生长“轨道”,不会完全相同。在制定儿童生长发育的正常值时,往往是一个范围,而不是一个绝对值。

身高增长速度如何变化?

婴幼儿期3岁以内(生长快速期):

调控因素:营养和生长激素

正常新生儿出生身长49.7~50.4 cm

出生后第一年生长速度最快,可增长25厘米,第二年可增长10厘米,2岁身长可达85 cm

儿童期3岁-青春期(生长速度减缓期):

调控因素:生长激素和甲状腺激素

此期间生长主要由生长激素调节,每年增长5-7厘米

青春期(生长加速期):

调控因素:生长激素和性激素

青春期生长速度再次加快,但由于有性激素的参与,在增高的同时骨成熟也加快,导致骨骺闭合,身高增长停止。

男孩一般7~9 cm/年,在整个青春期身高可增长25-28厘米。

女孩一般6~8 cm/年,身高可增加25厘米左右。